【茶饮养生】新生普洱茶并非人人适合，这些人喝不得(新的生普洱茶什么人不能喝)

　
导语：普洱茶作为我国独具特色的茶叶品种，受到茶友们的喜爱。然而，新生普洱茶并非人人适合饮用。今天，我们就来了解一下新生普洱茶的饮用注意事项，避免不必要的身体不适。

1. 肠胃虚寒、体质较差人群

由于普洱生茶茶性寒凉，对于肠胃虚寒、体质较差的人群

来说，过量饮用可能会加重身体不适。因此，这部分人群应适量或不饮普洱生茶。

2. 敏感人群、神经衰弱者

普洱生茶的刺激性强，容易引发敏感、神经衰弱等人群的不适。如果你属于敏感人群或神经衰弱者，建议避免饮用普洱生茶，以免对身体造成不适。

3. 重度失眠人群

普洱生茶中的茶气较足，饮用过量容易引起失眠。对于这部分人群来说，建议选择不影响睡眠的普洱熟茶，以保证良好的睡眠质量。

4. 素食人群

素食人群在选择茶叶时要注意，普洱生茶中含有较高的茶多酚，可能与素食中的营养元素产生反应，影响身体健康。因此，这部分人群在饮用普洱生茶时，可以适量选择其他茶叶品种。

5. 隔夜茶、凉茶汤

茶汤放置过夜或温度过低，容易产生细菌，对身体造成危害。因此，隔夜茶以及凉的茶汤也应尽量避免饮用。

6. 新采摘制成的新茶

新采摘的普洱生茶往往带有较强的手工杀青火气，品饮过量可能会引起上火等不适。因此，对于刚采摘不久的新茶，适量饮用，注意控制投茶量。

结语：

普洱生茶虽好，但需因人而异。在享受普洱茶带来的美味和养生效果的同时，也要注意自身的身体状况，避免不必要的身体不适。适量、合理地饮用普洱生茶，让茶成为我们生活中的一份调养。